زیره یکی از دانه های گیاهی بسیار با ارزش است که می تواند کاربرد زیادی در مورد درمانی داشته باشد و از آن برای تهیه برخی غذاها نیز استفاده می‌شود و در دو نوع سیاه و سبز و به صورت مستقیم به فروش می‌رسد و کسانی که مایل به خرید زیره ایرانی عمده هستند می‌توانند از طریق این فروش بهترین زیره را برای خود به دست آورند و به این ترتیب و با قیمت مناسب این محصول را برای آدرس مورد نظر خود درخواست دهند.
ارزش غذایی زیره چقدر است؟
زیره در انواع مختلف آن ارزش غذایی بسیار زیادی دارد این محصول به طور خاص از نظر مواد معدنی و ویتامین‌ها و غنی است به گونه‌ای که از جهت این دو نوع ماده مغذی می‌تواند مصارف دارویی فوق‌العاده‌ای داشته باشد همچنین میزان فیبر در این محصول بسیار زیاد است به طوری که بخش قابل توجهی از آن را به ویژه فیبر نامحلول تشکیل می‌دهد که می‌تواند برای کاهش وزن بسیار مناسب باشد.
این محصول خاص دارای میزان انرژی مناسبی است به طوری که در هر ۱۰۰ گرم از آن حدود ۳۰۰ کالری انرژی وجود دارد و دلیل این مسئله نیز به کربوهیدرات های موجود در آن برمی گردد همچنین میزان روغن و چربی موجود در این محصول نیز زیاد است و به ۱۶ درصد خواهد رسید که البته در مقایسه با دانه های گیاهی دیگر مانند دانه آفتابگردان یا دانه کنجد روغن بسیار کمتری دارد.
ویژگی خاص این محصول میزان پروتئین آن است که به نزدیک ۲۰ درصد می رسد و این نکته شگفت انگیزی برای این دانه با ظاهر بسیار خشک و کوچک است و در این محصول ما شاهد وجود مقدار زیادی فیبر هستیم و همانطور که گفته شده درصد آن نیز بسیار بالا است اما نکته قابل توجه در مورد این محصول این است که فاقد هیچ نوع کلسترولی است و چربی ترانس در آن وجود ندارد.
مواد معدنی مختلفی در این زیر وجود دارند که از جمله آنها می‌توان به کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی و سدیم اشاره کرده که همه مواد معدنی باعث می شوند که ارزش غذایی این بسیار بالا ببرند و در کنار این مواد معدنی مقدار قابل توجهی نیز ویتامین در این محصول وجود دارند که به ویتامین C و ویتامین‌های خانواده B محدود می‌شوند.
در میان انواع ویتامین‌های خانواده B ویتامین‌های تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین و اسید پانتوتنیک به همراه ویتامین B6 و فولات از جمله ویتامین هایی هستند که در زیره وجود دارند بنابراین زیره برخلاف اندازه کوچک و ظاهر خشک می‌تواند ارزش غذایی فراوان داشته باشد و به همین خاطر اغلب آن را به صورت پودر درآورده و جهت اضافه کردن به غذا و تهیه داروهای گیاهی مختلف مورد استفاده قرار می دهند.
زیره سبز تقویت کننده معده
زیره ادویه ای است که از دانه های گیاه زیره سبز تهیه می شود و در بسیاری از غذاها از زیره سبز استفاده می کنند به ویژه غذاهای محلی که برای خوش طعم کردن مورد استفاده قرار می گیرد؛ زیره طعم متمایزی خود را به فلفل و انواع کاری هندی می دهد و طعم آن خاکی، آجیلی، تند و گرم توصیف شده است علاوه بر این زیره از دیرباز در طب سنتی استفاده می شده است.
مطالعات مدرن برخی از فواید سلامتی زیره را تایید کرده اند که به طور سنتی به خاطر این فواید معروف است که از آن جمله بهبود هضم و کاهش مسمومیت های ناشی از غذا می باشد فواید جدیدی مانند کاهش وزن و بهبود کنترل قند خون و کلسترول را نشان داده است.
این دانه بسیار ریز می تواند برای معده بسیار مناسب باشد به طوری که می تواند در ایجاد مخاط اطراف اطراف معده بسیار موثر باشد و به این ترتیب این محصول می تواند برای افرادی که دارای معده ضعیفی هستند بسیار عالی باشد و تقویت معده آنها را انجام دهد.
فیبر موجود در زیره باعث تحریک دیواره داخلی معده می شود و باعث می شود تا ترشح اسید بیشتر صورت گیرد و به این ترتیب می تواند در هضم مناسب تر غذاها توسط معده نقش ایفا کند همچنین این زیره می تواند در تقویت دیواره معده میز موثر باشد و کمک می کند تا دیواره ماهیچه ای معده بیشتر تقویت شود.
راهنمای انتخاب بهترین زیره ایرانی
زیره ایرانی یکی از بهترین انواع زیره در منطقه و جهان است که ارزش غذایی آن بسیار بیشتر از نمونه‌های سایر کشورها می‌باشد و این محصول از کیفیت بالایی برخوردار است که می‌توان با آنالیز غذایی این محصول به راحتی به آن پی برد.
در بهترین زیره ایرانی رطوبت به کمترین مقدار ممکن رسیده است بنابراین زیره را می توان به راحتی به مدت طولانی نگهداری کرده و از آن برای صادرات نیز استفاده نمود چون که در محیط مناسب نگهداری شود می‌تواند به مدت طولانی را بدون تغییر در کیفیت و ظاهر آن نگهداری نمود.
این محصول رنگ یک دستی دارد همچنین اندازه دانه‌های زیره یکسان است و بوجاری آن به گونه ای انجام شده است که کمترین میزان علف های هرز در آن وجود داشته باشد و تا حد ممکن عاری از هر نوع ضایعات حتی ساقه و برگ گیاه زیره است.
نکته مهمی که در مورد این محصول باید مورد توجه قرار بگیرد این است که بهترین این زیره تازه است یعنی تازه تولید شده و مدت زیادی را در انبار نمانده است و این مسئله باعث می شود که ارزش غذایی محتویات داخل آن بسیار فراوان باشد و به این دلیل کیفت زیره مذکور برای کسانی که قصد تهیه دارو از این محصول را دارند بسیار ارزشمند است بنابراین تازه بودن این زیره یکی از ویژگی‌های خاص آن را به شمار می رود.
عرضه کننده زیره ایرانی عمده
بهترین زیره ایرانی به صورت عمده توسط عرضه کننده آن به خریداران ارائه می‌شود و کسانی که قصد تهیه این زیره را دارند می توانند از طریق این عرضه کننده نسبت به سفارش آن برای خود اقدام کنند و آن را در بسته بندی مناسب به دست آورند.
بهترین این زیره کیلویی توسط عرضه کننده زیره با قیمت مناسب می‌تواند در اختیار خریداران قرار بگیرد و کسانی که به این زیره به شکل عمده نیاز دارند می‌توانند از طریق همین سایت نسبت به سفارش آن برای خود اقدام کنند و به این شکل بهترین زیره را که از قیمت مناسبی نیز برخوردار است درخواست دهند تا در اسرع وقت این زیره با پایین ترین قیمت ممکن برای خریداران ارسال شود و به این ترتیب امکان دسترسی به آن از طرف عرضه کننده به راحتی وجود دارد و می‌توان هر مقدار از آن را برای هر جای کشور و در کمترین زمان ممکن درخواست داد تا با قیمت مناسب به دست مشتری برسد.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.